Performanța mintală se referă la viteza și eficienta cu care o persoana poate procesa informații, rezolva probleme, lua decizii corecte și înțelepte, și de a îndeplini sarcini cognitive.

Desigur, performanța este influențată de factori precum mediul în care trăim, obiceiurile zilnice din ultimii ani, gradul de odihnă, nivelul de stres și experiențele de viață.

Obținerea performanței mintale este un drum inițiatic, cu trepte intermediare de satisfacție pe măsură ce diverse funcții cerebrale se armonizează pas cu pas.

Unul din factorii critici în ziua de azi care influențează masiv performanța individuală dar și de grup este dat de obiceiurile zilnice. În funcționarea sa optimă, creierul are nevoie de o varietate de activități, uneori contrarii, care se susțin una pe alta în mod necesar: menținerea atenției focalizate pe un subiect, de exemplu, are nevoie de mici perioade contrarii de „privit în gol” sau defocalizare, pentru a realiza un ciclu complet cerebral. Astfel în momentele de atenție activă sunt implicate anumite arii neuronale, de regulă corticale (aflate la suprafața creierului, în zone bine localizate) care funcționează ideal la anumite frecvențe optime, în timp ce momentele de „privit în gol” activează un complet alt set de arii cerebrale, de obicei subcorticale (aflate mai în interiorul creierului) unde corespund cu totul alte frecvențe de funcționare specifice. Acest al doilea set de arii subcorticale sprijină activ (atunci când sunt sincronizate și în coerență) primul set de arii (cele active), producând performanța pe termen lung.

Ce se întâmplă când în obiceiurile zilnice nu reușim să activăm sănătos, alternativ, cele doua seturi de arii? Interiorul ajunge să se desincronizeze, conectivitatea și eficiența funcționării scade și până spre 40%, omul devine obosit, neatent, incapabil să ia decizii rapide și sănătoase, epuizând treptat rezerva cerebrală iar în viața de zi cu zi scade calitatea vieții personale și a muncii până la zone nepermis de joase.

La primul interviu, înainte de a iniția o abordare Neuralyst, trecem în revistă pe baza unui chestionar situația actuală a clientului, care ne va da o primă idee despre cum funcționează creierul în prezent.

Apoi cu ajutorul scanării qEEG a întregului creier, realizat după protocoalele noastre, evaluăm frecvența, sincronia, conectivitatea, coerența tuturor ariilor cerebrale, atât în mod static (cu ochii închiși și deschiși) cât și în mod dinamic (in timpul scanării clientul are mici sarcini de realizat, alese din experiența noastră în asemenea mod încât să pună în evidență și comunicarea dintre ariile cerebrale scanate).

Rezultă un raport complex, pe care îl discutăm ulterior cu clientul într-o ședință revelatoare de o oră.

Pe baza raportului, calculăm apoi strategia de intervenție pentru sesiunile de antrenament neural, personalizat funcție de obiectivele dorite de client. În fiecare ședință, creierul învață trasee sinaptice noi, tipare de activare performante care sa permită un flux sănătos și optimizat al întregii activități neurale, ca și nivel de activare, sincronizare, coerență, conectivitate.

Performanța se sprijină pe câteva aspecte cheie, pe care le vom analiza și din punct de vedere „tehnic”:

1. Capacitatea cognitivă : memoria, atenția, viteza de procesare și funcțiile executive ale creierului (planificare, organizare dar și controlul impulsurilor) – avem mai multe tehnologii de sprijin al ariilor implicate, corticale frontale și prefrontale.
2. Flexibilitatea mintală: abilitatea de a trece rapid și mai ales eficient de la un gând sau sarcină la alta, de a se adapta la noi informații aduse de moment și la împrejurări noi. Ne ocupăm de nivelul de sincronizare cerebrală inter-emisferică și de eliminarea inversiunilor electrice.
3. Gândirea critică: capacitatea de a analiza, evalua și interpreta informații în mod obiectiv, pentru a lua decizii raționale și mai ales bine documentate. Aici ne ocupam de optimizarea frecvențelor si amplitudinilor de lucru înalte în anumite zone, și lente în rest pentru reîncărcarea neurală rapidă.
4. Rezolvarea problemelor: abilitatea de a găsi soluții creative și eficiente la problemele întâlnite, fie ca sunt de natură practică sau teoretică. Aici sprijinim flexibilitatea creierului de a trece coerent din unde înalte la unde lente specifice gândirii laterale, creative.
5. Rezistența mintală: capacitatea de a rămâne concentrat și atent chiar și în situații stresante sau în fața dificultăților. Sprijinim sincronizarea ariilor subcorticale ce permit reîncărcarea energetică pe parcursul zilei, precum și optimizarea tiparelor care promovează un somn de calitate.
6. Performanța învățării: eficiența cu care o persoană poate asimila noi informații și abilitați și apoi sa le aplice în mod eficient. Antrenam clientul in tehnici de transfer a memoriei de scurtă durată înspre cea de lungă durată, cu activarea ariilor competente.
7. Claritatea mintală: abilitatea de a menține un gând clar și focalizat fără distrageri sau confuzii mintale. Clientul resimte cresterea gradata a claritatii mintale cu fiecare sedinta de antrenament Neuralyst.